Frokost tacos er bra, men frukt frokost tacos er bedre | NO.burnbrightlove.com

Frokost tacos er bra, men frukt frokost tacos er bedre

Frokost tacos er bra, men frukt frokost tacos er bedre

Du har sannsynligvis aldri trodde du ville høre "sjokolade" og "frokost elendige" i samme setning, men her er vi - og vi snakker ikke om noen rare tør her. Frukt elendige med sjokolade tortillas er ganske mye det beste som har skjedd i morgen frokost siden skiver brød.

Hva Spise Feet Først på en sjokolade bunny sier om deg

Den beste delen? Du kan hogge frukten på forhånd, og sjokolade tortillas komme sammen raskt og kan gjøres fremover for å imøtekomme tidlig morgenrushet.

Frukt elendige med sjokolade tortillas

Serverer 8

Friske opp fruktsalat i sommer med friske og sunne sjokolade tortillas. Disse barnevennlige dessert tacos er så sunn at du kan spise dem til frokost!

load...

Ingredienser:

  • 1 kopp hele hvetemel
  • 3 kopper hvetemel
  • 1 teskje bakepulver
  • 1/4 teskje salt
  • 1/3 kopp kakaopulver
  • 1/3 kopp kokosolje
  • 4 ss agave nektar
  • 1-1 / 2 kopper varm vann
  • 1 liten papaya
  • 1 mango
  • 1/2 kopp blåbær
  • 1 kopp jordbær
  • 2 kiwi
  • Saften fra en lime

Veibeskrivelse:

Steg en

I en stor bolle kombinere hvetemel, hele hvetemel, bakepulver, salt og kakao. Visp alle ingrediensene til å kombinere.

Trinn to

Legg kokosolje, agave nektar og varmt vann i bollen av tørre ingredienser.


Trinn tre

Bland ingrediensene sammen med en treskje inntil en stor ball av deig former.


Trinn fire

Overføre ballen av deigen til en melet arbeidsflate og kna deigen i fem minutter, tilsetning av ytterligere mel hvis deigen blir for klebrig til å håndtere.

Trinn fem

Skjær ball av deigen i to og rulle begge delene tilbake til en ball. Fortsett å kutte ballene av deigen i to til du har 16 selv stykker. La deigen hvile i 10 minutter.


Trinn seks

Overfør en ball av deig til en melet arbeidsflate og rulle deigen til en sirkel som er en- kvart tomme tykke og omtrent fem inches i diameter.

Trinn syv

Varm en støpejern skillet over middels varme. Ikke legg olje i pannen fordi tortillas må være tilberedt på en tørr overflate. Når skillet er varm, tilsett rullet ut deigen og stek i 30 sekunder.


Trinn åtte

Vend tortilla og stek i ytterligere 30 sekunder. Gjenta til all deigen har blitt brukt, og du har 16 kokte tortillas. Overfør tortillas til en plate foret med en fuktig papirhåndkle.


load...

Trinn ni

Vask all frukt til fruktsalat. Mål blåbær, hogge jordbær, skrell og terninger kiwi, terninger mango, fjern frøene fra papaya og skrelle huden. Skjær papaya i biter store biter og legg all frukten i en skål. Drypp frukt med saften av lime. 


Trinn 10

Å tjene, plassere en sjokolade tortilla på et fat.


Trinn 11

Legg en håndfull blåbær, flere biter av terninger kiwi, et par stykker av hakket mango, flere biter av terninger papaya og en håndfull jordbær til midten av en sjokolade tortilla.


Trinn 12

Toppe frukt med ekstra påfyll av ditt valg. Sjokoladesaus, kokosmasse, frisk mynte og honning alt fungerer fantastisk.


Trinn 13

Nyt den nydelige "fruktene" av ditt arbeid!

load...

Hvordan lage nydelig frukt Sushi for Dessert

Relaterte nyheter


Post Mat

21 pasta salat oppskrifter som er perfekte for potlucks

Post Mat

Her er informasjonskapslene som best representerer hver stat

Post Mat

Den travle shoppers guide til å spare penger på dagligvarer

Post Mat

Ikea lager mat ut av insekter og alger

Post Mat

Hvordan lagre overopphetet sjokolade

Post Mat

Tør is er nøkkelen til å ta din halloween punch til spooky nye høyder

Post Mat

26 veganske pasta oppskrifter så bra at du ikke vil savne ost i det hele tatt

Post Mat

Din komplette guide til meksikanske urter og krydder

Post Mat

10 grunner til at du kanskje vil revurdere fastmatvanen din

Post Mat

Joanna får aksjer til å snakke med nye restaurantmenyelementer

Post Mat

Hvordan lage biff mørbrad som du er en total pro

Post Mat

Snømann Jell-O skudd: vinteren piña colada behandler du visste aldri at du trengte