Un-cuffing sesongen er definitivt en ting: her er hvordan å håndtere | NO.burnbrightlove.com

Un-cuffing sesongen er definitivt en ting: her er hvordan å håndtere

Un-cuffing sesongen er definitivt en ting: her er hvordan å håndtere

Skrue cuffing sesongen 2016 var en tid med samlivsbrudd, aka “un-cuffing” sesongen. Tilsynelatende bunnsolid kjendispar gikk opp i flammer, inkludert Angelina Jolie og Brad Pitt, Naomi Watts og Liev Schreiber, Jennifer Myer og Tobey Maguire (RIP, alle). Og hva som skjer i Hollywood ser også ut til å skje IRL, med venner går gjennom steinete perioder og uventede deler. Jada, kan du hevde at samlivsbrudd skje året rundt, og kan ikke forutsies av den tiden av året, men det er en grunn folk begynte å henvise til høsten og vinteren som cuffing sesongen: Fordi det er en jævla flott tid å ha en varm kropp å kose seg med.

Det er på tide å slutte å lage unnskyldninger i våre relasjoner i år

Så WTF er bak denne rare motsatt trend? Jeg spurte psykiater og relasjonsterapeut Dion Metzger, MD, for hennes innsikt. “Min teori er at noen mennesker ønsker å kutte partnere løs før ferien starter,” sier hun. “De kunne ha vært super moro i løpet av sommeren for å gå til stranden, ta en utendørs konsert med, eller bare henge ut. I løpet av høsten og vinteren, ting kan bli litt hårete hvis du er sammen med noen du er ikke helt forpliktet til. Du har spørsmålet om å bringe dem hjem til høytiden, nyttårsaften, og deretter Valentinsdag. Det er fire strake måneder hvor ditt engasjement blir satt på prøve, så det er lettere for noen å bare en del måter før.”Au.

load...

Det virker som fallet kan være et godt tidspunkt å un-cuff for dem som, selv om de var tidligere begått, ikke ønsker å gjøre runder av en annen høytiden med en SO Anita, 27, fra New York City, mestring med en tre-års forhold som endte i september. “Overskrift inn i vintersesongen un-håndjern, jeg føler en blanding av spenning og sorg”, sier hun. “Eksen min og jeg tilbrakte de siste tre ferie sesonger sammen, så mine minner om ham er bundet opp med høytiden-plus, vi begynte å date i høst, så den virkelige 'bryllupsreise' periode på forholdet vårt falt i løpet av vinteren, med masse Netflix datoer, kos mens det snødde ute, Baileys og varm sjokolade. Jeg er bekymret for at jeg skal føle seg ensom i ansiktet av kulde.”Hun er ikke alene-samlivsbrudd er aldri morsomt, men legger til at den fallende av blader og dropping av temperaturer, og som kan forverre blues. Her er hva Metzger antyder for sunne måter å takle.

Hva gjør du når fyren har problemer under beltet

Gjør Plans-spesielt med single venner.

Dette er øyeblikket til tekst alle dine fristilt venner og legge planer. “Møt dem lykkelige timer, morsomme middager, eller gå ut å danse. Dette er tiden for å omfavne moroa av å være singel.”Og hvis du befinner deg følelsen spesielt trist om natten alene i sengen-en felles følelse, sier Metzger-be en venn om du kan planlegge et tilbakesteg sleepover. “Sove på en venns hus for en natt fungerer og det er ingenting galt med litt selskap.” Generelt, viktigheten av å bo opptatt og aktiv, kan ikke overvurderes. For å unngå fristelsen til å overstadig spise og drikke, sier Anita hun prøver å holde seg til en sunn rutine. “Å gå til gym er viktig, det hjelper meg å holde min energi opp og føler seg friske,” sier hun. “Jeg har vært å bruke tid med venner, gå på kino og middag, samt tilbringer mye tid alene, noe som er bra, slik at jeg kan fokusere på meg selv og tenke på hva jeg ønsker for min fremtid.”

load...

Unngå Obnoxiously Romantisk situasjoner.

Til det siste punktet om å oppsøke dine single venner, også passe på å unngå å bli det tredje hjulet på noen henger med lykkelige par venner. “Det kan deprimerende, spesielt når du går tilbake til bilen alene og de går hjem å kose”, sier Metzger. Um, ja. Dessuten kan Netflix maraton være en fin distraksjon til tider, spesielt når det er for frigid å gå utenfor-men vær oppmerksom på som viser og filmene du ser. “Unngå romantiske filmer. Rom coms er OK fordi de ofte er i ferd med single kvinner og ler er terapeutisk “, sier Metzger. “Men unngå romantiske klassikere som 'The Notebook' fordi de vil bare minne deg på hvor ikke forelsket du er.” Det samme gjelder for filmer om samlivsbrudd. Jeg husker ser 'Celeste og Jesse alltid' på kino kort tid etter å ha avsluttet en fire-års forhold og jammer. Ikke nyttig.

load...

Dato Rundt-men ikke aggressivt Rebound.

Komme på sveipe apps eller gå ut med nye romantiske steder og er ikke en dårlig idé, bare være forsiktig med å re-cuff deg opp før du er klar, sier Metzger. “Bare pass på å ikke hoppe for dypt, for fort,” sier hun. “Hvis du er OK med tilfeldig sex, eller bare ha litt selskap uten mulighet for dette være din neste mann, gå for det. Hvis du er for sårbart og kan forutsi du kommer til å være en clinger etter første date, vente en liten stund før du hopper tilbake i bassenget.”Smart. Anita synes å være på samme side. “Jeg har hatt et par returer og jeg er der ute på Tinder, men jeg har ikke gått på noen reelle dato enda,” sier hun. “Hvem vet, kanskje andres frykt for å bli un-håndjern denne vinteren vil presse dem til å komme ut mer, være mer imøtekommende, og kanskje det vil være lettere for meg å møte noen! Likevel, jeg kommer ikke til å tvinge den, siden dette føles som den første fasen av oppgangen perioden som, for meg, handler om overbærenhet og fordype meg i den triste virkeligheten. Den eneste måten å komme ut av det er å virkelig komme inn i det, føler hver tomme av tristhet, og deretter gå videre.

17 Celebrity Breakups Vi er fortsatt ikke helt over

load...

Relaterte nyheter


Post Kjærlighet

Jeg prøvde å være venner med min fornærmende ex-ektemann

Post Kjærlighet

Ta det enkelt: 8 sexstillinger for lat morgen

Post Kjærlighet

Hvordan fetish-wear gir meg

Post Kjærlighet

Er din partner, ahem, mangler når det kommer til muntlig? la oss lede veien

Post Kjærlighet

Kjære menn: Her er hva kvinner virkelig tenker på kroppshåret ditt

Post Kjærlighet

En liten ekstra søvn kunne på alvor revet kjønnsdriften din

Post Kjærlighet

Hvorfor LGBT erotikk romaner er en viktig del av å utforske seksualitet

Post Kjærlighet

Hvordan bestemmer par virkelig om det er riktig tidspunkt å ha barn?

Post Kjærlighet

Sakte rollen din: 8 stillinger for å lage sex sist

Post Kjærlighet

5 ting du alltid har lurt på om dating svarer

Post Kjærlighet

Hvor viktig er afterplay?

Post Kjærlighet

Nettdating? Ikke fall inn i denne vanlige fellen