Kate Middleton gjør sjelden video utseende å åpne opp om mental helse | NO.burnbrightlove.com

Kate Middleton gjør sjelden video utseende å åpne opp om mental helse

Kate Middleton gjør sjelden video utseende å åpne opp om mental helse

Mens det tidligere Kate Middleton, er hertuginnen av Cambridge vant til å være i offentlighetens søkelys, hun vanligvis ikke gå inn i rampelyset selv. En sjelden unntak som kom denne uken da hun ga innledningen til en videoon mental helse.

Den animerte filmen, skapt av Anna Freud Nasjonalt senter for barn og familier, som er basert i Storbritannia, og har illustrasjoner og stemmer fra skolebarn fremhever viktigheten av å ta vare på din mentale helse.

Hertuginnen av Cambridge, som er en beskytter av organisasjonen, åpnet videoen ved å fortelle seerne at psykisk helse “er hvordan vi føler og tenker” og “ting som ikke kan virkelig bli sett, men som påvirker oss hver dag, og snakker om dem kan føle seg vanskelig.”

load...

Kate Middleton gir kraftig tale på barns psykiske helse

Kortfilmen, som er rettet mot barn i skolealder, understreker viktigheten av å snakke om psykisk helse og lytte til de som kan være sliter.

"Det hjelper oss alle til å snakke om vår mentale helse: hva du skal si og hvem du skal snakke med når vi har følelser som er for store til å klare seg på egen hånd," Kate sa i videoen ", og hvordan å lytte og hjelpe hvis en av våre venner er å finne ting vanskelig. Noen ganger er det bare en enkel samtale som kan gjøre ting bedre."

Videoen går på å snakke om forskjellen mellom “små følelser” (som midlertidig følelsen glad, trist eller sint om noe) og “store følelser” som stikker rundt i lange perioder av gangen, og påvirker en persons hverdag.

Kate Middleton innrømmer Foreldre er ensom, vinner våre hjerter for alltid

Og mens det er et økende antall av ressurser informere oss om at det er greit å åpne opp om våre følelser og psykiske kamper, går denne animerte filmen ett skritt videre, snakker om viktigheten av å lytte til andre som kan ha behov for å snakke om sin egen mentale helse, selv gi forslag om hvordan å være en god lytter (som lener seg mot den eller de som sitter ved siden av dem).

Vi presenterer denne videoen er ikke Kates første forayinto psykisk helse diskusjonen: The Duchess tidligere jobbet sammen med sin mann, prins William, og bror-i-loven, prins Harry, som en del av Heads Togethercampaign for psykisk helse. Hun har også snakket om sin egen kamp med lonelinessafter bli mor.

Relaterte nyheter


Post Helse

Her er historien om hårfjerning du kanskje ikke vet

Post Helse

Kan kulturer virkelig være empowerering for kvinner?

Post Helse

3 tips som har hjulpet meg med å håndtere min irritabel blære

Post Helse

Hvorfor sex er den verste tiden å gå inn i hjertestans

Post Helse

Ja, din periode kan påvirke sti (& vice versa)

Post Helse

En trampolin trening er en utrolig lav effekt måte å brenne kalorier

Post Helse

Hva du bør vite om periodeundertrykkelse

Post Helse

Hvorfor jeg får rørene mine Bundet før 30 år

Post Helse

Skiftarbeid og tung løfting kan påvirke fruktbarheten din

Post Helse

Denne online sexskolen ønsker å hjelpe deg å unlearn shame & stigma

Post Helse

Populær morgenpille kan ikke være effektiv - her er det du trenger å vite

Post Helse

Skal du tisse før sex?