Her er den beste måten å behandle en Bruise på | NO.burnbrightlove.com

Her er den beste måten å behandle en Bruise på

Her er den beste måten å behandle en Bruise på

Vi har alle hatt vonde, skjemmende blåmerker på et tidspunkt - de svarte og blå merker som dukker opp etter en meget vanskelig bump eller falle. Men hvorfor gjør de huden vår blir lilla? Og er det noen måte å fremskynde helbredelsesprosessen?

Flying er forferdelig nå, men disse mini Horses på flyplassen kan hjelpe

Blåmerker er en misfarging av huden forårsaket av blod lekker fra små blodårer under hudens overflate, Dr. Marc Taub, en nødsituasjon lege på Saddleback Memorial Medical Center i Laguna Hills, California, forteller SheKnows.Contusions - som helsepersonell samtale dem - er oftest forårsaket av en direkte skade på den delen av kroppen din, som å komme borti noe.

load...

Men hvorfor den karakteristiske lilla farge?

“Når det myke vevet i kroppen din er skadet, kan de små blodkar bryte, noe som fører til røde blodlegemer til å lekke inn i bløtvevet,” Dr. Mimi Trinh, en familie lege på MemorialCare Medical Group i San Juan Capistrano, forteller California Hun vet. “Når dette skjer under huden, kan de røde blodcellene har en blå, lilla, rød eller svart farge.”

Top Wilderness Survival Tips fra en innendørs Kid

Vanligvis blåmerker ta en til to uker å helbrede. I løpet av denne tiden, er det helt normalt at blåmerke å endre farger - inkludert en nydelig nyanse av gult - sammen med noen spredning eller hevelse.

Aldring, blodfortynnende medisiner og enkelte sykdommer kan alle gjøre visse folk mer sannsynlig å knuse enn andre.

Hvis du ser et blåmerke forming, foreslår Trinh stoppe aktiviteten du gjør for å hindre ytterligere skade og unngå overusing de berørte musklene.

Å fremme helbredelse, både leger anbefaler at pasienter hvile området, heve, bruke intermitterende is (men ikke direkte på huden din, advarer Trinh) og bruker en lett kompresjonsbandasje, spesielt hvis det er hevelse. Trinh foreslår innpakning isbiter i en vaskeklut og bruke den til skade for 10 til 15 minutter hver time før hevelsen kommer ned.

Trener er Hard AF - men Swearing kan gjøre deg sterkere

I tillegg mange drugstores nå tilby reseptfrie legemidler som Arnica å muligens hjelpe i blåmerke healing, sier Taub. Arnica er et homøopatisk, urte behandling som generelt er sikkert når den brukes på huden som en gel, krem ​​eller salve, men skal ikke brukes på brutt hud. Og som hjem rettsmidler for blåmerker, legger han til, det er begrenset vitenskapelig bevis for sin effektivitet.

load...

Så hva kan du gjøre for å gjøre et blåmerke gro raskere? Dessverre ikke mye.

Det finnes ingen rask løsning, sier Trinh at 10 til 15 minutter med direkte sollys kan bidra til å bryte ned bilirubin, som er det stoffet som forårsaker den gule fargen i blåmerker, muligens forkorte den helbredende tid. Hun foreslår også anvendelse av varme eller forsiktig å massere den knuse noen få dager etter at den danner for å bedre blodsirkulasjonen til området, noe som kan fremskynde prosessen også.

Relaterte nyheter


Post Helse

Perimenopause symptomer du kanskje ikke klar over at du opplever

Post Helse

Torch noen store kalorier med kardio-akselerasjonstrening

Post Helse

Det er ingen magisk stilling eller mat som hjelper til med å tenke på en gutt eller jente

Post Helse

Telltale forskjellene mellom matforgiftning og influensa

Post Helse

Folk som utløses av ferien, skylder ikke det til noen å være jolly

Post Helse

Hvorfor snorer vi, og hvordan kan vi få det til å stoppe?

Post Helse

Hvorfor travel time -behandling kan være nøkkelen til å behandle demens

Post Helse

Netflix dokumenterer kvinners helse for å se mens du lounger

Post Helse

Hvorfor velge riktig undertøy er et av de viktigste valgene du skal gjøre i dag

Post Helse

3 uventet harde ting om å bli edru

Post Helse

En utredning av alle måtene dine helsemessige rettigheter har blitt truet i denne uken

Post Helse

Hva er sjansene for å bli gravid med en eggstokk?