Når du skal bekymre deg for tenårene og sosiale medier | NO.burnbrightlove.com

Når du skal bekymre deg for tenårene og sosiale medier

Når du skal bekymre deg for tenårene og sosiale medier

Holde din tenåring ut av sosiale medier verden er umulig. Enten vi liker det eller ikke, er våre barn vokser opp i en digital tidsalder - og selv om det skaper store muligheter, det kommer også med noen ganske store risikoer. Vi så dette førstehånds når vi spurte en gruppe barn og tenåringer til å gi opp sine telefoner og sosiale medier for en uke; det var som om vi hadde bedt dem om å skille seg av med en lem.

Selv Barack Obama ble enige om at internett kan være både en "velsignelse og en forbannelse" under et intervju med Prince Harryaired som BBC podcast desember 27. "På internett, alt er forenklet," sa han. "Og når du møter folk ansikt til ansikt, viser det seg at de er komplisert. Det kan være noen som du tror er diametralt motsatt for deg når det kommer til sine politiske synspunkter, men du roten for samme idrettslag." Obama kan ha vært snakk om komplekse politiske spørsmål, men hans ord gjelder like mye for tenåringer og sosiale medier.

load...

En fersk studie av mer enn 10.000 sixth- til 12-klasse jenter utført av non-profit organisasjon Ruling Vår Experiencesfound at high school jenter bruker i gjennomsnitt seks timer i døgnet på sosiale medier. Og effekten av for mye logget på tid er klar. Studien fant barn som tilbringer åtte timer eller mer på teknologi per dag er fem ganger mer sannsynlig å være trist eller deprimert. Legge til trykket er at 2 av 3 high school-jenter rapporterer å bli bedt om å sende en avslørende bilde til en annen person, og de fleste av dem oppgir at de fleste elevene deres alder sende seksuelt eksplisitte tekster og bilder til hverandre.

10 livsforvandlende Podcasts for tenåringer

"De mer typiske og noen ganger subtile utfordringene i ungdomsårene blir enda mer forsterket med sosiale medier og kan være mer skadelig for en jente følelse av selvtillit," sier Dr. Lisa Hinkelman, en lisensiert rådgiver, grunnlegger av regjerende våre erfaringer og forfatter av jenter uten grenser: hjelpe Girls oppnå sunne relasjoner, akademisk suksess andInterpersonal Strength. "I løpet av tenårene, drops jenter opplever i selvtillit og selvfølelse, har problemer med å navigere vennskap og relasjoner og ofte kommer til å mislike sin kropp og utseende. Disse iboende usikkerhet i ungdomsårene forsterkes med overlegg av sosiale medier, med konstant sammenligning. Av seg selv til andre når alle aspekter av en jente liv er utstilt for å bli sett, dissekert og dømt, kan hennes selvbilde bli negativt påvirket og hennes beslutnings endret for å få godkjenning - det liker -. Av hennes jevnaldrende"

load...

Kjennelsen Våre erfaringer studie setter søkelys på jenter, og det er verdt å merke seg er det en markant kjønnsskillet når det kommer til sosiale medier bruk og dens konsekvenser. En annen studie, utført av Common Sense Media, fant at jenter straight-up bruke sosiale medier mer enn gutter, og er også mer sannsynlig å oppleve negative konsekvenser. Halvparten av jentene som ble spurt innrømmet at innhold postet på nettet ofte gjør dem bekymre seg om deres utseende eller sosial status, mens bare en fjerdedel av guttene sa det samme. En tidligere studie fra Pew Research Center Internet og American Life Projectcame til lignende konklusjoner: En tredjedel av 12- til 13-år gamle jenter som brukte sosiale medier mente sine jevnaldrende var for det meste slemme mot hverandre på nettet, mens bare 9 prosent av gutter avtalt.

load...

Selvfølgelig trenger disse forskjellene ikke at vi ikke skal ha bekymringer om gutter og virkningen av digital overbelastning eller mobbing på nettet. Faktisk, annet studieshave vist at gutter og jenter kan bli like skadet av sosiale medier.

Hva din tenåringsdatter vil at du skal vite - men vil ikke fortelle deg

Med alle disse statistikkene - pluss utseendet av skrekk på en gutt facewhen de er skilt fra sin digitale enheter - det er ikke rart foreldre er bekymret for barnas nett liv. Så hvorfor er vi ikke gjør mer om det? Kjennelsen våre erfaringer studie fant at 60 prosent av jentene oppgir at deres foreldre "sjelden eller aldri" overvåke deres bruk av teknologi. Eksperter gjenkjenne det kan være vanskelig å vite hvordan man skal hjelpe våre tenåringer takle presset av sosiale medier, men det er røde flagg vi kan se etter som kan tyde på det er på tide å gripe inn.

Ifølge Tom Kersting, lisensiert psykoterapeut, familierådgiver, forfatter og pedagog, de vanligste advarsel tegn på en usunn forhold til sosiale medier er: søvnmangel, angst og / eller depresjon, mangel på interesse for noe ikke skjerm-relatert, konstant slåss og krangler om skjermen tid og tro at du ikke kan leve uten enhetene.

Hinkelman legger til at tegn på digital nød inkluderer tilbaketrekning fra aktiviteter en tenåring vanligvis nytes, endringer i spise eller sove, økte nivåer av sorg eller gråt og vedvarende angst og isolasjon. "Sosial isolasjon er et nøkkelelement i depresjon, og overdreven bruk av teknologi kan likestille til mindre in-person-tilkoblinger med andre", sier hun.

Det er også viktig for foreldre å innse hvor viktig sosiale medier er i denne aldersgruppen. Ja, snapchat doesmatter. "Når vi redusere viktigheten av at sosiale medier spiller i livet til jenter, vi effektivt gjøre oss mindre relevant og mer ut av kontakten," sier Hinkelman. "Men akkurat nå, de strategier som vi ser mange foreldre implementering er å fortelle jenter til opphold av sosiale medier, for å begrense tilgangen til sine telefoner, og for å si uheldige ting som: 'Hvis det er slik at du at opprørt, bare sette det bort' eller "Hvorfor har du selv prøve å være venner med de jentene hvis de er så mener?"

En mer produktiv tilnærming er å hjelpe barna utvikle effektive og støttende relasjoner både via teknologi og IRL. Vi må lære våre tenåringer hvordan å stole på sin intuisjon, sette grenser, verdsetter sin egen stemme og mening og håndtere press og tvang. "Dette er de ferdighetene de trenger for å lykkes i livet," sier Hinkelman.

9 Rimelig Gaver Tweens ønsker i år

Når det er sagt, hvis du har spørsmål tenåringen blir mobbet på nettet, må du trekke ut alle de stopper, sier Kersting. "Hold din ungdoms av sosiale medier, periode," sier han. Det betyr ikke la din ungdoms bruk teknologien i sine soverom, har obligatorisk familie samtale hver kveld, og ikke la tenåringen gå på skolen med sin telefon til problemet er løst. Det viktigste er for tenåringer å føle - og være - trygt, på nettet og i den virkelige verden likt.

Foreldre kan få flere råd om å hjelpe sine tenåringer være trygg på nettet på ConnectSafely.

load...

Relaterte nyheter


Post Foreldre

Rock star mom leverer 13,5 pund baby gutt - med ingen epidural

Post Foreldre

Perfekt familie cruise pakke guide for å komme deg til porten på tid

Post Foreldre

Ryan Goslings datter første tur i NYC var ikke hva de forventet

Post Foreldre

10 morsomste tweets fra foreldre denne uken

Post Foreldre

Første intersex fødselsattest er utstedt i USA

Post Foreldre

Babyen min liker deg ikke, og det er ok

Post Foreldre

Hvorfor jeg elsker å heve barnet mitt i en storby

Post Foreldre

Chrissy teigen, John legend og baby luna er rocking tur livet som en familie

Post Foreldre

37 rare kjendis baby navn som har reist noen øyenbryn

Post Foreldre

Vår nomadiske livsstil var den beste gaven vi noen gang ga barna våre

Post Foreldre

Professorens intervju er krasjet av sine morsomme barn

Post Foreldre

Hvordan snakke med barna om penger