5 produktivitetshacker for arbeidende mødre med lange pendler | NO.burnbrightlove.com

5 produktivitetshacker for arbeidende mødre med lange pendler

5 produktivitetshacker for arbeidende mødre med lange pendler

Av Annette Mazevski for Fairygodboss

Vi har alle vært der: Du har nettopp ferdig med å arbeide for dagen, og som du er stepping ut av kontoret, du ønske du var hjemme allerede.

De fleste pendler ganger er ikke forferdelig for de fleste amerikanere, i snitt ca 25,4 minutter fra hjemmet til kontoret eller vice versa. Men som rushtrafikken øker og andre presserende forpliktelser avbryte reisen (f.eks pickups fra barnepass, dagligvare løper og andre nødvendige ærend), hvor mye tid du har til prep i morningor slappe av i kveld er minkende.

Oh, har jeg nevne at du også sjonglerer ikke bare dine behov, men behovene til barnet ditt (REN) samt?

De fleste av oss kan ikke endre våre pendle ganger mindre vi finne arbeid nærmere våre hjem, har fleksibilitet i arbeidet vårt scheduleor eier en jet pack (jeg ønsker). Hva kan vi gjøre med vår pendle er optimalisere hva som blir gjort i disse 25,4 minutter eller imidlertid lang pendle tar.

load...

5 lydbøker som vil gjøre din pendle Suck en litt mindre

Som en mamma som nylig sluttet i arbeidslivet, har det vært en rekke måter jeg har optimalisert hva jeg gjør i løpet av min pendle for å gjøre meg selv mer effektivt og for å gi meg selv litt ekstra tid på begynnelsen eller slutten av dagen. For posten, de fleste av disse forslagene er for de som er på vei til jobb, men det er noen forslag her som vil være nyttig for de som bruker masse transitt til å komme fra punkt A til punkt B.

Podcaster: Ikke bare hjelper de fordrive tiden, de kan gi pusterom fra det hektiske arbeidsplanen du bære eller holde deg i-vet uten å ta opp for mye tid. For arbeider moms, jeg anbefaler Working Motherhoodand Working Mother Radio (på iTunes og Google Play) for mer alvorlige temaer knyttet til arbeidslivet balanceand One Bad Motherthat gir en lettere og morsommere vri på, vel, mamma liv.

Elektroniske assistenter: Har noen av dere prøvd ut "Hei, Siri" eller "OK, Google"? Disse elektroniske assistenter hjelpe på en ny måte når tankene er spyr tusen tanker et øyeblikk, men du kan ikke skrive dem ned under kjøring. Min favoritt oppgaver er å skape to-do lister og sette påminnelser for den dagen eller bare ringe opp en venn uten å måtte ringe, noe som bringer meg til mitt neste forslag.

Hold deg oppdatert på telefonsamtaler til venner og familie: Har det vært måneder siden du har snakket med din gamle college romkamerat? Vært å sette av planer for en playdate eller helgetur for å besøke familie? Vel, nå er tiden! Gi dem i livet ditt en ring - sjansene er de tilbringer litt tid i bilen prøver å komme hjem også.

Er du ammer? Pumpe i bilen! OK. Dette kan ikke være relevant for alle, men for de som fortsatt breastfeedingand prøver å holde tritt melketilførselen mens på jobb, kampen Isreal. Jeg er takknemlig for at jeg kan blokkere av tiden ganske konsekvent mens jeg er på jobb å pumpe, men et greit alternativ er å pumpe i bilen. Noen mødre kan gjøre det ganske bra og andre er livredd for at noen ser over og se dem blir melket som en ku.

load...

En potensiell løsning er Freemiecups - de passer under skjorta og er kompatible med de fleste kommersielt tilgjengelige brystpumper. Jeg kan ikke si hvor godt de fungerer siden jeg ikke har personlig prøvd dem, men de fleste anmeldelser online for dette produktet er positive.

Mindless refleksjon på dagen: Dette er ikke det samme som meditasjon (du kjører, for roper høyt!), Men kan likevel gi noen klarhet i starten eller slutten av dagen. Jeg synes at jeg gjør noen av mine beste tanker i bilen når jeg lar tankene fly etter at jeg begynner å behandle alle nyansene av dagen min. Dette er også da min elektronisk assistent kommer godt med - når jeg ønsker å huske noe jeg tenker på i løpet av min kjøring når jeg kommer hjem.

Dette er helt klart ikke en uttømmende liste, men jeg synes at disse forslagene tar opp mesteparten av min pendle. Jeg har ikke en 25,4-minutters pendle (det er mer som en og en halv time hver vei), men jeg håper du finner noen nytteverdi fra de forslag og anbefalinger over. Med litt planlegging fremover, kan pendle bli mer produktive, noe som gir deg litt ekstra pusterom når den ikke er på jobb.

load...
load...

Relaterte nyheter


Post Foreldre

Dwayne Johnson og kjæresten hans avslører at de forventer en baby jente

Post Foreldre

Ferie gaver til barn som ikke vil ha dem limt til en skjerm

Post Foreldre

Mom-shamers bummed ut fordi Chrissy teigen tredoblet sjekket luna bilsete

Post Foreldre

Morgan & Marquise Goodwin lider tragisk tap av deres baby gutt

Post Foreldre

Hvorfor barnet ditt ligger (og hva du skal gjøre med det)

Post Foreldre

Hvorfor sluttet barnet mitt uten å fortelle meg?

Post Foreldre

Serena Williams mente ikke å kunngjøre graviditeten hennes på snapchat

Post Foreldre

Brystpumpetips fra en mor som har vært der

Post Foreldre

Denne mors før og etter bildene blir virkelige om etter babylegemer

Post Foreldre

Chrissy teigen er gravid med sitt andre barn

Post Foreldre

Voksen mann truer med å ringe politiet på liten jente og hennes lemonade-stativ

Post Foreldre

Morsomme måter å holde barna aktive når det fryser ut